​Ei, você, me responda uma coisa: qual a sua reação quando o celular toca avisando que é preciso levantar para trabalhar? Faço essa pergunta, porque quero que você pense se chegou ou não a hora de mudar de emprego.

Uma pesquisa nacional realizada em 21 estados revelou que 36,52% dos profissionais estão infelizes no trabalho e 64,24% gostariam de fazer algo diferente para serem mais felizes.

Os dados foram usados pelo consultor de carreiras Fredy Machado para compor o livro “É possível se reinventar e integrar a vida pessoal e profissional”.

Triste, não é? Existem pelo menos seis situações que indicam que a hora de mudar de emprego já chegou:

– Sua produtividade está muito abaixo do normal.
– Você não gosta do seu chefe, dos colegas de trabalho e nem dos clientes.
– Sua saúde anda bastante comprometida e o trabalho é o grande culpado.
– Seus resultados são ótimos, mas não há chances de crescimento.
– O salário é baixo demais e não paga as suas contas.

Se você disse sim em uma ou mais situações, é hora de mudar de emprego, tomar a iniciativa e buscar formas de aumentar a sua qualidade de vida.

 

Atenção: infelicidade no emprego não compromete apenas a sua vida!

É isso mesmo! Quem convive com você direta ou indiretamente acabam absorvendo sua energia e isso não é nada bom.

Pela minha vivência, sei que existem três situações bem típicas de um profissional que está infeliz e ainda não percebeu que é hora de mudar de emprego. Veja se você se identifica:

– Você termina o expediente e passa o resto dia reclamando para os amigos sobre o quanto é infeliz, sem ao menos perceber que aquele pode ser um ótimo momento para desestressar e se divertir ao lado de pessoas que são importantes para você. Falar de trabalho faz parte, mas este não pode ser o único assunto da roda de amigos.

– Você não se interessa em fazer um curso novo ou ler ao menos uma notícia por dia sobre a sua área, porque acha que não vale a pena fazer este sacrifício pela empresa. Só que este pensamento é péssimo, porque, na verdade, o prejudicado está sendo você mesmo. Sem atualização você perde espaço no mercado e suas chances de mudar de emprego vão ficando cada vez menores.

– Você deixou de ser chamado para encontros de família e seus amigos recusam seus convites. Sabe por quê? Por que pessoas infelizes são tóxicas e acabam contaminando todos ao redor. Seus amigos e parentes começaram a se afastar, porque perceberam que você não está disposto a curtir a presença deles, mas aproveitar os encontros para despeja suas insatisfações, achando que o mundo inteiro tem culpa.

E então, se encaixou em algum desses cenários? Se sim, repito: é hora de mudar de emprego.

 

Você só tem o seu emprego na vida?

Entenda: ninguém pode viver para trabalhar. A nossa vida é dividida em vários pedacinhos – família, trabalho, amigos, nós mesmos – e é importante que encontremos tempo para cada um deles.

Um cineminha no meio da semana (sozinho ou não), um momento de ócio (faz um bem danado, viu?), um curso novo, uma academia, um livro, um futebol com os amigos no fim de semana, um passeio em família ou qualquer outra atividade que você desejar.

Quando realizamos essas atividades com prazer, renovamos a energia para trabalhar. E quando trabalhamos com alegria, nossas atividades fora do trabalho deixam de ser “válvulas de escape” para se tornarem momentos especiais. Faz sentido para você?

 

Emprego e satisfação precisam andar juntos!

Quem diz que não é possível conciliar emprego com satisfação está enganando você. O dia de trabalho não precisa ser um martírio, desde que você esteja fazendo a coisa certa no lugar certo.

Vou deixar aqui algumas dicas simples e práticas para você que já percebeu que chegou a hora de mudar de emprego:

– Descubra o que você realmente gosta de fazer e o que faz de melhor.
– Se houver abertura, converse com seu chefe. Às vezes uma mudança de função ou de setor pode ser a solução.
– Avise os amigos mais próximos que você está disposto a mudar de emprego. Eles ajudarão você a ficar no radar e identificar novas oportunidades.
– Atualize seu currículo e esteja pronto, caso a solução seja recomeçar as entrevistas e trocar de empresa.

Deixo aqui uma reflexão: a hora de mudar de emprego é a hora que você percebe que sua qualidade de vida está sendo comprometida com mais frequência do que você deseja. Emprego e felicidade podem andar de mãos dadas sim!

Espero que eu tenha conseguido lhe ajudar de alguma forma. Fique à vontade para fazer comentários e para compartilhar este artigo em suas redes sociais.

Até breve!